Предменструальный синдром
Временами почти каждая женщина испытывает неприятные ощущения, связанные с менструацией. Вопреки распространенному мнению, лишь немногие женщины - менее 10 % - страдают от очень сильно выраженных симптомов, из-за которых они могут потерять работу, расстаться с любимыми. Несмотря на его широкую распространенность о предменструальном синдроме, загадочном недомогании, поражающем раз в месяц миллионы женщин (причем степень проявления может варьироваться в очень широком диапазоне, так как он насчитывает до 150 симптомов), известно немного.
Психоэмоциональные расстройства: депрессия, раздражительность, возбуждение или апатия, ухудшение памяти и внимания, слабость, нарушения сна (бессонница), чувство страха или тоски, гиперчувствительность к звукам и запахам, обонятельные и слуховые галлюцинации.
Неврологические симптомы: головокружение, головная боль, нарушения координации движений, приступы: эпилепсии, аритмии, астмы, аллергии.
Нарушения водно-электролитного баланса: отеки, нагрубание молочных желез, вздутие живота.
Гастроинтестинальные симптомы: изменения аппетита и вкусовых пристрастий, тошнота, рвота, метеоризм.
Кожные проявления: угри, изменения жирности кожи, повышенная потливость, крапивница, зуд, пятна на коже.
Костно-мышечные проявления: боль в костях, суставах, мышцах, снижение мышечной силы.
Врачи указывают в качестве возможных причин развития ПМС: стресс, гормональные дисфункции (щитовидной железы, яичников), приём контрацептивов, интоксикации, гиподинамия, ожирение, заболевания ЦНС и гинекологической сферы, дефицит питательных веществ.
Рекомендации при ПМС.
• Снятие стресса любыми подходящими Вам методами.
• Умеренные физические упражнения.
• Рацион в этот период должен быть основан на углеводах (каши, хлеб, рис, картофель, макароны) и овощах. Сократить белковую пищу. В мясе могут быть метаболиты гормонов.
• Избегать следующих продуктов: сахар, кофе, кола, жирная пища, чипсы, жареные блюда, шоколад, алкоголь, соль.
Программа продукции Neways.
Совершенно необходим витаминно-минеральный комплекс, содержащий витамины А, В и Е, минеральные элементы: кальций, калий, магний. Это могут быть: Maximol Solutions, Orachel for Kids, Curb, Cal-Sea-Um. При анемии, которая часто сопутствует ПМС - Curb for Mature Women, а при дефиците йода – Kelp (морские водоросли). Хорошо добавить Revenol.
Натуральные БАД Neways содержат травы, имитирующие эффекты гормонов нашего организма. Эти растения самой природой созданы как подкормка при недостаточной функции половых и щитовидной желёз. Травы способны не только подменять действие гормонов, но и нормализовать чувствительность рецепторов клеток к этим гормонам, тем самым позволяя обойтись без фармакотерапии.
Life Enhancer – традиционная древнекитайская формула, к которой особенно восприимчивы женские репродуктивные органы, причём как эндокринная сфера, так и обмен веществ.
Endau – содержит растительный прогестерон для восполнения ресурсов гормона в организме. Крем наносится на кожу в проекции боли (на живот, поясницу).
Youthinol - содержит аналоги диоскореи, растительный источник прогормона дигидроэпиандростерона. Усиливает действие Endau. Балансирует гормональное равновесие, омолаживает весь организм женщины.
VMM – способствует выведению избытка жидкости и солей, снижает интоксикацию, мягко успокаивает боли и стресс.
Ароматерапия: эфирные масла – такие, как герань Geranium, иланг-иланг Ylang Ylang, лаванда Lavender , и, конечно, духи Nerola, помогут вернуть психофизиологическое равновесие и снять стресс, который, как правило, сопутствует нарушенному гормональному балансу у женщин.
Рекомендуемые продукты: Maximol Solutions, Orachel for Kids, Curb, Cal-Sea-Um, Curb for Mature Women, Kelp, Revenol, Life Enhancer, Endau, Youthinol, Endau, VMM , Geranium, Ylang Ylang, Lavender , Nerola
|