 |
|
| Здоровье можно купить... |
|
|||||
|
Глава 13. Гормональный баланс и пременструальный синдром.
Пременструальный синдром (ПМС) - общепризнанный термин западной медицины. Нет сомнения, что ПМС существует. Его симптомы обычно возникают за 7 -10 дней до начала менструации и продолжаются несколько дней после нее. Корень проблемы лежит в гормональных нарушениях. Считалось, что гормоном, ответственным за развитие ПМС является прогестерон, т.к. именно его уровень повышен перед менструацией. Однако истина состоит в том, что на самом деле при ПМС уровень прогестерона ниже нормы, так что доминировать начинает эстроген.
Что такое ПМС
Список симптомов ПМС включает дюжины жалоб, однако чаще всего отмечают следующее: тошнота, увеличение веса, головные боли, боли в спине и груди, потеря либидо, слабость. Все это симптомы доминирования эстрогенов.
Если назвать полный список симптомов, то он будет включать психологическую дезориентацию, безапелляционность суждений и поступков, колебание настроения, гнев, сонливость, чередующуюся с приливами энергии, необоснованное чувство вины, сильную тягу к сладкому. Может страдать любая из систем организма: иммунная, пищеварительная, сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная, выделительная (кожа, почки). Перечисленные поражения и симптомы (от легких до очень тяжелых) сочетаются в любых комбинациях.
Для лечения ПМС в прошлом использовали мочегонные, успокаивающие средства, различные диеты, физические упражнения, консультации психиатра, травы, акупунктуру, витамины, минеральные добавки. Некоторые из них приносили облегчение, но ни одно из них не стало панацеей.
Роль прогестерона
Около 10 лет назад, ознакомившись с работой доктора Дальтон из Лондона, которая сформулировала понятия ПМС и стала лечить большими дозами прогестерона в свечах, д-р Дж. Ли решил добавить к лечению этих больных крем с натуральным прогестероном. Результаты оказались очень впечатляющими. У большинства больных симптомы почти полностью исчезли, включая отеки и полноту. Д-р Ли получил сотни телефонных звонков и писем от женщин, их врачей, сообщавших о положительном действии натурального прогестерона на ПМС. По данным медицинского центра Вандербильд, положительные результаты были получены в 90% случаев.
Как описано в предыдущих главах, эстроген доминирует в первую неделю после менструации. При овуляции, за 2 недели до менструации, доминирующим становится прогестерон. Он блокирует многие из потенциальных побочных действий эстрогенов. Нарушение соотношений между прогестероном и эстрогеном в эти недели ведет к доминированию эстрогена. Недостаточное количество прогестерона заставляет головной мозг вырабатывать в большом количестве лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны. Они, в свою очередь, также играют роль в симптоматологии ПМС. У большинства женщин простая корректировка содержаний прогестерона восстанавливает нарушенные гормональные связи.
ПМС и щитовидная железа
Важно отметить, что не все симптомы ПМС зависят от дефицита прогестерона. При снижении функций щитовидной железы могут появиться слабость, головные боли и таким образом симулировать ПМС. Связаны ли симптомы с недостатком прогестерона или с плохой работой щитовидной железы - на этот вопрос может ответить специальное биохимическое исследование. Аналогичная клиническая картина наблюдается при истощении надпочечников, а также при внезапных падениях уровня сахара в крови. Следует знать, что эстроген предрасполагает к колебаниям уровня сахара в крови, а то время как прогестерон стабилизирует его.
Другие факторы, влияющие на ПМС
Хотя главным в развитии ПМС является недостаточность прогестерона, могут играть роль и другие факторы. Определенное значение имеет пищеварение. Организм выводит эстроген через печень в кишечник, где гормон соединяется с клетчаткой и выбрасывается. При отсутствии клетчатки в пище эстроген может повторно абсорбироваться из кишечника. Поскольку домашним животным часто добавляют в корм эстрогены, чтобы сделать мясо более жирным, то употребление такого мяса в пищу может повысить уровень эстрогенов в крови. Ксеноэстрогены также могут сыграть роль в развитии ПМС.
Стресс является фактором, ведущим к нарушению менструального цикла. У многих женщин ПМС впервые возникает после того, как они прекращают принимать противозачаточные таблетки. Все это должно быть учтено, чтобы понять механизм развития синдрома и выбрать правильное лечение. Но в любом случае ключевым моментом в лечении остается нормализация эндокринного баланса. Есть сообщение о том, что незаменимая аминокислота триптофан обладает мягким успокаивающим действием и что она благотворно действует на больных с ПМС.
Врачи, занимающиеся гомеопатией, достигли определенного успеха в лечении ПМС. Кроме того, положительные результаты получены при применении трав, акупунктуры, лечебной физкультуры, медитации и массажа. Все они относительно безопасны, многие люди верят в них, и поэтому нет основания исключать их из программы лечения ПМС.
| |||||