Предисловие
Эта книга для тех, кто осознанно принимает решение - изменить свой образ жизни в лучшую сторону, для тех, кого интересует здоровье, красота, активное долголетие, привлекательный внешний вид.
Начните, конечно же, с себя – приобщитесь к здоровому образу жизни. Возлюбите свой организм, и он ответит Вам взаимностью. Станьте экспертом по вопросам здоровья, красоты и долголетия. В результате Вы можете помочь большому количеству людей встать на тот же путь.
У каждого разумного человека наступает время, когда он/она задумывается об изменении своего образа жизни в лучшую сторону. Чем раньше возникает это желание, тем больше выигрыш и продолжительнее период времени для пользования преимуществами этого выигрыша.
|