Коктейли из Асаи — это напитки с мощнейшим содержанием витаминов, минералов, растительных белков и антиоксидантов, которые к тому же потрясающе вкусны и полезны!
Основное в приготовлении питательных коктейлей из Асаи это создание «базы» — подбор сочетания компонентов: фруктового пюре Асаи и йогурта (или обезжиренного, соевого, рисового или коровьего молока). Следующий этап очень творческий, Вы можете самостоятельно подобрать и добавить ингредиенты по вкусу. Самый главный секрет этого этапа — хорошее настроение и уверенность в том, что у Вас все получится!
Предлагаем Вашему вниманию рецепты наиболее распространенных коктейлей из Асаи.
«Асаи Фьюжн»
Взбейте на максимальной скорости в блендере: 150 грамм сока Асаи, 1 банан, 120 грамм ягод малины или клубники (можно замороженных), 220 мл рисового или соевого или обезжиренного молока. Перелейте содержимое в бокал.
«Вишневый Сад»
150 грамм Асаи, 1 банан, 50 грамм свежих или замороженных вишен без косточки (можно использовать вишневое варенье — 2 ст. ложки), 50 грамм свежей или замороженной клубники (можно использовать клубничное варенье — 2 ст. ложки), 120 мл молочного йогурта, 220 мл яблочного сока взбейте на максимальной скорости в блендере. Перелейте содержимое в бокал и украсьте половинкой клубники или кружком банана.
«Асаи Энерджи»
Взбейте на максимальной скорости в блендере: 150 грамм Асаи, 1 банан, 120 грамм ягод малины или клубники (можно замороженных), 220 мл зеленого чая. Перелейте содержимое в бокал и украсьте половинкой ягоды или листочком мяты.
«Асаи Класиический»
Взбейте на максимальной скорости в блендере: 100 грамм Асаи, 60 мл молочного йогурта, 1/2 чайной ложки мёда, 1/2 банана. Можно добавить яблочный сок по вкусу. Перелейте содержимое в бокал и украсьте второй половинкой банана.
«Медовый Асаи»
Взбейте на максимальной скорости в блендере: 100 грамм Асаи, 100 мл воды (можно со льдом), половинку банана, 1/2 чайной ложки мёда.
«молочный асаи»
Взбейте на максимальной скорости в блендере: 150 грамм Асаи, 150 грамм ванильного мороженого и 20 мл молока. Взбейте до однородной консистенции. Перелейте в бокал.
«фруктовый Асаи»
Взбейте в блендере на максимальной скорости: 100 грамм Асаи, 100 мл сока, 50 грамм льда и 50 грамм банана или клубники. Перелейте в бокал. |